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ウエイトトレーニング 

昨日ウエイトトレーニングいってきました。

やってもあまり大きくならないので、昨日はジムの
トレーナーさんにフォームチェックしてもらいました。

すると・・ちゃんとくるんですよね。。
やっぱり専門の方は強いですね。

ですが、負荷のかけ方などに個人差があり、現在の
ジムで補助してほしいなと思う方は2名だけです。
昨日はその方がいらっしゃったのでラッキーでした。

以前は栄養補給に関してもいい加減で、当時契約して
いた専属トレーナーに「もっとたべてください!」と毎回
怒られていました。

今は道場生に指導しなければいけないので、色々と
調べ実践してみています。

そこで改めて思いました・・・
私は絶対にボディービルダーになれないだろうと・・・

だってこれですもん・・・
Niku2

私も真剣に重りを上げているつもりなのですが、何をどう
すれば人間がこんなになるのかわかりません!

そしてなにをどれだけ食べているんでしょう?

これはもう外骨格に近いですよね。
カブトムシみたいですもん。

例えば一流の専門家などに財産はもとより人生をすべてを
託して、食事・睡眠・トレーニングを管理してもらったら私も
こうなれるのでしょうか?

なりたい・なりたくない・は別として物理的に可能なので
しょうか?

それにしても人間ってすごい生き物ですね。

押忍。。。

P.S.笑顔が最高です!(-ω-)

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